PSICOTERAPIA
Dott.sa chiara cerrone - psicologa e psicoterapeuta
Dopo anni di lavoro in ambito clinico e medico, ho sentito il bisogno di costruire qualcosa di mio.
Un luogo che fosse più di uno studio,
un posto in cui le persone potessero ritrovare calma e protezione.
Così ho lasciato il centro medico dove ricevevo e ho aperto il mio studio.
Uno spazio che nel tempo è diventato, per molti versi, una seconda casa.
Qui ogni dettaglio — dalla luce ai colori, dal silenzio alla cura degli ambienti — è pensato per trasmettere delicatezza, accoglienza e rispetto.
La psicoterapia nasce proprio da questo stesso desiderio:
offrire uno spazio sicuro, fatto di attenzione e presenza, dove potersi fermare e portare ciò che c’è, senza la pressione di dover cambiare o “aggiustare” qualcosa di sé.
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Un luogo in cui le emozioni possano essere ascoltate, comprese e accompagnate.
IL MIO APPROCCIO
Il mio lavoro clinico integra psicoterapia e conoscenze provenienti dalle neuroscienze e dalla neuropsicologia, ambito in cui ho svolto la mia formazione specialistica.
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Questo mi permette di mantenere uno sguardo attento non solo alla storia personale, ma anche ai processi mentali ed emotivi che regolano stress, memoria ed esperienze difficili.
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Tra gli strumenti che utilizzo c'è la terapia EMDR, un approccio scientificamente validato che aiuta il cervello a rielaborare eventi traumatici o particolarmente stressanti.​
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Ogni percorso viene costruito insieme alla persona, rispettandone tempi, bisogni e risorse.
QUANDO
Può essere utile
A volte si arriva in terapia
perchè qualcosa dentro fa troppo rumore: l'ansia, lo stress, una fatica che sembra non passare, o il peso di esperienze che continuano a tornare.
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Altre volte non c'è una parola precisa per dirlo,
ma si sente il bisogno di fermarsi, di essere ascoltati e di trovare un luogo in cui poter mettere ordine tra pensieri ed emozioni.
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La psicoterapia offre proprio questo: uno spazio in cui poter portare ciò che si sta vivendo, comprenderlo con maggiore chiarezza e trovare nuove possibilità per stare nelle proprie esperienze.
Come iniziare
Se senti che questo percorso potrebbe esserti utile, puoi scrivermi o contattarmi telefonicamente.
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A rispondere sarò sempre io personalmente.
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Il primo passo è una breve telefonata di pochi minuti: uno spazio per ascoltare la richiesta e capire insieme se questo percorso può essere adatto alla tua situazione.
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Solo dopo questo primo contatto invio la scheda informativa con con alcune indicazioni sul funzionamento del percorso, sul primo colloquio e sulle modalità pratiche.
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In questo modo il primo colloquio può avvenire con maggiore chiarezza e tranquillità.
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Se decideremo di iniziare, fisseremo il primo appuntamento nel mio studio a Novara oppure online.
Puoi anche seguirmi sulla mia pagina personale Instagram
