PSICOTERAPIA
Dott.sa chiara cerrone - psicologa e psicoterapeuta
Dopo anni di lavoro in ambito clinico e medico, ho sentito il bisogno di costruire qualcosa di mio.
Un luogo che fosse più di uno studio,
un posto in cui le persone potessero ritrovare calma e protezione.
Così ho lasciato il centro medico dove ricevevo e ho aperto il mio studio.
Uno spazio che nel tempo è diventato, per molti versi, una seconda casa.
Qui ogni dettaglio — dalla luce ai colori, dal silenzio alla cura degli ambienti — è pensato per trasmettere delicatezza, accoglienza e rispetto.
La psicoterapia nasce proprio da questo stesso desiderio:
offrire uno spazio sicuro, fatto di attenzione e presenza, dove potersi fermare e portare ciò che c’è, senza la pressione di dover cambiare o “aggiustare” qualcosa di sé.
Un luogo in cui le emozioni possano essere ascoltate, comprese e accompagnate.
IL MIO APPROCCIO
Il mio lavoro clinico integra psicoterapia e conoscenze provenienti dalle neuroscienze e dalla neuropsicologia, ambito in cui ho svolto la mia formazione specialistica.
Questo mi permette di mantenere uno sguardo attento non solo alla storia personale, ma anche ai processi mentali ed emotivi che regolano stress, memoria ed esperienze difficili.
Tra gli strumenti che utilizzo c'è la terapia EMDR, un approccio scientificamente validato che aiuta il cervello a rielaborare eventi traumatici o particolarmente stressanti.
Ogni percorso viene costruito insieme alla persona, rispettandone tempi, bisogni e risorse.
QUANDO
Può essere utile
A volte si arriva in terapia
perchè qualcosa dentro fa troppo rumore: l'ansia, lo stress, una fatica che sembra non passare, o il peso di esperienze che continuano a tornare.
Altre volte non c'è una parola precisa per dirlo,
ma si sente il bisogno di fermarsi, di essere ascoltati e di trovare un luogo in cui poter mettere ordine tra pensieri ed emozioni.
La psicoterapia offre proprio questo: uno spazio in cui poter portare ciò che si sta vivendo, comprenderlo con maggiore chiarezza e trovare nuove possibilità per stare nelle proprie esperienze.
Come iniziare
Se senti che questo percorso potrebbe esserti utile, puoi scrivermi o contattarmi telefonicamente.
A rispondere sarò sempre io personalmente.
Il primo passo è una breve telefonata di pochi minuti: uno spazio per ascoltare la richiesta e capire insieme se questo percorso può essere adatto alla tua situazione.
Solo dopo questo primo contatto invio la scheda informativa con con alcune indicazioni sul funzionamento del percorso, sul primo colloquio e sulle modalità pratiche.
In questo modo il primo colloquio può avvenire con maggiore chiarezza e tranquillità.
Se decideremo di iniziare, fisseremo il primo appuntamento nel mio studio a Novara oppure online.
Puoi anche seguirmi sulla mia pagina personale Instagram
